Persönliche Weiterentwicklung und Wachstum liegen Luisa Kugland am Herzen. Sie wohnt in den Niederlanden als selbständiger Coach mit einem ganzheitlichen Ansatz. Das flexible Fernstudium kann sie dabei gut mit ihrem Alltag im Ausland verbinden.
Luisa, wie ist Ihre momentane Lebenssituation?
Ich wohne in den Niederlanden, nachdem mein Partner dort ein Jobangebot angenommen hat. Ich bin selbstständig im Bereich Coaching und ganzheitliche Begleitung. Dabei arbeite ich ressourcen- und achtsamkeitsorientiert und nutze ergänzend auch meditative und energetische Methoden.
Gerade dadurch war für mich ein Online-Studium die passende Lösung. Ich arbeite gerne selbstständig und brauche die Flexibilität, mein Lernen gut an den Alltag im Ausland anzupassen.
Ein klassisches Präsenzstudium wäre für mich in der aktuellen Lebenssituation nicht umzusetzen.
Warum haben Sie sich dazu entschieden, Gesundheitspsychologie an der SRH Fernhochschule zu studieren?
Psychologie ist schon lange mein Hauptinteresse. Ich beschäftige mich auch privat viel mit psychologischen Themen, weil mir persönliche Weiterentwicklung und Wachstum sehr wichtig sind.
Für Gesundheitspsychologie habe ich mich entschieden, weil ich die Verbindung zwischen Psyche und Körper besonders spannend und relevant finde. Mich interessiert vor allem, wie Stress, Gedanken und Emotionen sich auf Gesundheit und Wohlbefinden auswirken und wie man umgekehrt durch Prävention und gesundheitsfördernde Strategien positive Veränderungen unterstützen kann.
Gleichzeitig möchte ich mein Interesse wissenschaftlich fundieren und mich fachlich weiterbilden. Mir ist wichtig, das Gelernte später verantwortungsvoll, reflektiert und praxisnah anwenden zu können.
Warum die SRH Fernhochschule?
Für die SRH Fernhochschule habe ich mich entschieden, weil mich vor allem die Prüfungsformate überzeugt haben. Mir war wichtig, dass ich nicht überwiegend klassische Klausuren schreiben muss, sondern auch über Hausarbeiten, Fallstudien und andere praxisnahe Leistungen prüfen lassen kann.
Zusätzlich haben mich die Inhalte und Module des Gesundheitspsychologiestudiums an der SRH Fernhochschule besonders angesprochen, da sie sehr gut zu meinen Interessen passen. Auch im Vergleich zu anderen Optionen hat sich das Gesamtpaket für mich am stimmigsten angefühlt.
Was gefällt Ihnen besonders am Studium?
Abwechslungsreiche Prüfungsformen und Praxisnähe sind mir wichtig - es geht nicht nur um reines Auswendiglernen, sondern auch um Aufgaben, bei denen man Inhalte praktisch und kreativ umsetzen kann, zum Beispiel bei Interviews, Postern oder Präsentationen.
Außerdem schätze ich die Flexibilität des Studiums, weil ich es dadurch gut mit meinem Alltag und meiner beruflichen Situation verbinden kann.
Was sind Ihre beruflichen Pläne?
Langfristig möchte ich meine Selbstständigkeit weiter ausbauen und Menschen im Bereich Wohlbefinden, Stressbewältigung und persönlicher Entwicklung begleiten. Ich möchte meine Angebote perspektivisch erweitern, zum Beispiel durch Einzelsessions und Gruppenformate wie Workshops und gegebenenfalls Retreats. Mir ist wichtig, transparent, ethisch und verantwortungsvoll zu arbeiten. Das Studium hilft mir dabei, psychologische Grundlagen besser zu verstehen und meine Praxis fachlich fundiert weiterzuentwickeln.
Haben Sie Tipps für ein erfolgreiches Studium (Lernen, Zeiteinteilung etc.)?
Ich mache mir immer wieder bewusst, wofür ich das Studium mache, das gibt mir Motivation, besonders in intensiveren Phasen.
Außerdem funktioniert für mich ein phasenweiser Lernrhythmus gut, in Wochen mit viel Motivation lerne ich sehr viel und arbeite vor, und in anderen Wochen mache ich bewusst weniger, das nimmt mir Druck und hilft mir, langfristig dranzubleiben.
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